Notre microbiote est constitué de 100 000 milliards de bactéries, ce qui signifie qu'il y a 100 fois plus de bactéries dans notre corps que de cellules corporelles. Notre microbiote représente 1 à 2 kg de notre poids corporel. La grande majorité de ces bactéries se trouvent dans le tractus gastro-intestinal. Sans ces microorganismes, l'homme ne serait pas viable.

Comment notre propre écosystème se développe-t-il ?

Chacun de nous a son propre écosystème unique. Le microcosme de notre intestin se développe dans les premiers jours qui suivent la naissance. Le processus de naissance, au cours duquel le nouveau-né entre en contact avec la muqueuse vaginale de la mère et absorbe les premières bactéries, est décisif dans ce processus. C'est pourquoi le microbiote des bébés nés par naissance naturelle diffère de celui des enfants qui voient le jour par césarienne. Plus tard dans la vie, d'autres facteurs environnementaux déterminent également la composition de notre microbiote. De tous les facteurs qui peuvent influencer le microbiote intestinal, la nutrition est le plus important. Notre mode de vie et notre alimentation jouent donc un rôle crucial dans le développement et l'évolution du microbiote au cours de notre vie.

Troubles gastro-intestinaux fonctionnels - causes encore inconnues

Malgré toutes les recherches qui ont déjà été menées, les causes exactes des troubles gastro-intestinaux fonctionnels sont malheureusement encore inconnues. Le microbiote peut jouer un rôle, mais des infections gastro-intestinales du passé, de l’hypersensibilité des nerfs intestinaux ou de stress permanent peuvent également être à la base. Tous ces facteurs jouent probablement un rôle. Par conséquent, l'accent est mis sur le traitement des symptômes de ballonnements, de crampes, de diarrhée ou de constipation.

Découvrez ici ce que vous pouvez faire pour éviter ces symptômes.